mercredi 2 septembre 2009
lundi 31 août 2009
lundi 17 août 2009
Collier de noisetier
jeudi 30 juillet 2009
Différences entre l'allaitement maternel et l'alimentation avec des préparations commerciales pour nourrissons
Dans tes seins maman, est-ce que c'est du lait de vache, ou du lait de soya? mercredi 29 juillet 2009
Pourquoi allaiter? Les bienfaits de l'allaitement maternel
Une étude récente laisse entendre que l'allaitement permet aux enfants nés avec une insuffisance de poids d'avoir une croissance plus rapide et de rattraper plus rapidement leur poids normal que les enfants nourris avec des préparations commerciales; de même, une croissance plus rapide du cerveau à un moment critique du développement de l'enfant (Lucas et autres, 1997)
L'allaitement a aussi des avantages pour la santé des mères. À court terme, il stimule la sécrétions d'ocytocine, qui favorise à son tour la contraction utérine et diminue le risque d'hémorragie après l'accouchement.
L'allaitement à un effet contraceptif au cours des 6 premiers mois suivant la naissance lorsqu'il est exclusif, qu'il est pratiqué sur demande et que la mère n'est toujours pas menstrué; il freine les fonctions ovulatoires et réduit les risques d'une nouvelle grossesse à moins de 2%. (CE N'EST QUAND MÊME PAS UNE MÉTHODE CONTRACEPTRICE!)
À plus long terme, l'allaitement maternel pourrait contribuer à réduire les risques de cancer du sein en pré ménopause ainsi que les risques d'ostéoporose et de fracture de la hanche durant la post ménopause.
Sur le plan psychologique, l'allaitement maternel profite autant à la mère qu'à l'enfant. Moment privilégié d'interaction entre la mère et l'enfant, il semble faciliter et renforcer l'attachement. Il pourrait aussi, réduire chez la femme le niveau d'hormones sécrétées en réponse au stress, comme le cortisol et l'ACTH. On ne sait pas comment et pourquoi les réponses hormonales au stress sont modifiéesPendant l'allaitement, mais il est possible que se soit pour diminuer l'anxiété associé aux soins donnés à l'enfant, pour conserver l'énergie nécessaire à la production du lait ou pour augmenter la réponse immunitaire durant la période post partum.
Les contre-indications à l'allaitement maternel sont rares. En fait, l'allaitement est contre-indiqué dans le cas des nourrissons souffrant de galactosémie congénitale et de mères atteintes du VIH dans les pays industrialisés.Dans le cas des mères qui consomment des drogues illégales ou font un abus d'alcool, il faudra procéder à une évaluation individuelle afin de déterminer si elles peuvent allaiter.
Il est rare, cependant, que l'usage de médicaments soit une contre-indication à l'allaitement maternel de façon temporaire ou définitive.
Parlez en avec votre médecin
dimanche 26 juillet 2009
L'allaitement maternel; partir du bon pied
Allaiter est la façon naturelle et physiologique de nourrir les bébés. Le lait humain est spécifiquement pour les bébés humains. Les laits de formule sont préparés à partir de lait de vache et de soya (pour la plupart) et ont que des similitudes superficielles avec le lait humain et que dire des publicités trompeuses.....
Allaiter devrait être facile pour la majorité des mères. On devrait allaiter exclusivement jusqu'à 6 mois. La plupart des mères produisent plus que besoin de lait. Malheureusement, des routines hospitalières dépassées et fondées sur l'alimentation artificielle sont encore en vigueur dans plusieurs Centre Hospitalier. Cela rend pour certaines mères et leur bébé l'allaitement difficile, voir impossible.
Voici quelques moyens qui contibuent à faciliter l'allaitement.
1. Une bonne prise du sein est cruciale pour le succès de l'allaitement
C'est la clé d'un allaitement réussi! Si vous quittez le CH sans être certaine que votre bébé prend bien le sein, demandez de l'aide!!
**visionner la vidéo ci-dessous
2.Le bébé devrait être mis au sein immédiatement après la naissance
La grande majorité des nouveaux-nés peuvent être mis au sein dans les instants suivant la naissance. En fait, ds recherches ont démontrées que lorsqu'on leur en laisse la possibilité, les bébés de quelques minutes seulement rampent et commencent à tétée de leur propre initiative. Ce processus peut prendre 1 heure ou plus.
Plusieurs bébés ne prendront pas le sein et ne téteront pas. En général, ce n'est pas un problème et cela ne nuira pas d'attendre que le bébé soit prêt à aller au sein. Le contact peau à peau est bon pour le bébé et la mère même si bébé ne tète pas. Laisser bébé lécher le sein si tel est le cas.
3.La mère et le bébé devraient cohabiter
Il n'y a aucune preuve que les mères qui sont séparées de leur enfant sont plus reposées. Au contraire, elles sont plus reposées et moins stressées quand elles ont leur bébé avec elles. Mères et bébés apprennent comment dormir au même rythme. Ainsi, quand le bébé commence à se réveiller la mère se réveille aussi naturellement. Si l'on montre à la mère comment allaiter son bébé couchée, la mère sera plus reposée.
4.Des tétines ne devraient pas être données au bébé
Les bébés adopteront la méthode qui leur donnera le flot de liquide le plus rapide et pourraient refuser les autres. Ainsi, les premiers jours, quand la mère n'a pas encore eu sa montée laiteuse et que le bébé prend un biberon, avec lequel le flot est plus rapide?
5.Pas de restriction quant à durée ou la fréquence des tétées
Arrêtez de regarder votre montre! Allaiter à la demande. Il est sûre que certain jour vous aurez l'impression de faire que cela! Ne vous découragez pas! Les pics de croissance ne dure pas éternellement. Bébé, s'il boit suffisamment et que la prise du sein est bonne il ne passera pas des heures au sein. Si vous êtes découragées par de longues tétées parlez en à un professionnel pour vous asurez d'une bonne prise du sein.
6.Les suppléments d'eau pure, d'eau sucrée ou de lait artificiel sont rarement nécessaire
La plupart des suppléments pourraient être évités si on permettrait au bébé de prendre le sein correctement. Si l'on vous dit que bébé a besoin de suppléments sans que l'on ait observé pendant qu'il tète, posez-vous des questions. Si des suppléments doivent être donnés, ils doivent être donnés à priori au sein avec un dispositif d'aide à la lactation (DAL), pas avec une tasse, ni un compte goutte, ni au biberon.
7.Les boites de lait gratuites et les documents offerts par leurs producteurs ne sont pas des cadeaux.
L'unique objectif de ces cadeaux est de faire de vous des utilisateurs de lait artificiel. C'est une technique de marketing très efficace et de moralité douteuse.
Oubliez pas que l'allaitement est physiologique et naturel!
Bon début d'allaitement...
**Pour questions ou commentaires hésitez pas à m'écrire joly_isabelle@hotmail.com
Source: Version française par Stéphanie Dupras IBCLC-RLC
de l'article de Dr Jack Newman (Breastfeeding out right)
jeudi 16 juillet 2009
Des trucs pour gérer le stress d'avoir un nouveau rôle; celui de parent
L'arrivée d'un nouveau-né dans la famille est une source de bonheur, mais également de stress.
Le sentiment d'être parent et les inquiétudes qui s'y rattachent peuvent rendre la vie plus stressante même pour les plus posés d'entre nous.
1. Reposez-vous !
Bien que parfois cela semble impossible, du repos vous aidera à mieux gérer votre stress et si vous allaitez votre production de lait vous remercira. Pensez quand bébé dort, maman dort, surtout les premiers mois.
2. Ne prenez pas tout vos épaules !
Quelle importance si le plancher de l'entrée n'est pas nettoyé? Vos visiteurs viennent vous voir et voir bébé par votre ménage. Et vos ami (es), vos vrai (es) ami (es) vous aiderons au lieu de critiquer.
3. Informez-vous !
Vous avez des questions qui vous tracasse, allez chercher l'information dont vous avez besoin. L'infirmière du CLSC, votre pédiatre ou votre médecin, Info-Santé ou encore un organisme communautaire peut à vos questions. Rappelez-vous qu'aucune question n'est niaiseuse...
4. Écoutez votre petite voix intéreure
Bébé n'est pas né avec un livre sur le parent parfait. VOUS êtes le parent parfait pour votre enfant. Vous avez surement eu des tonnes de conseils des gens autour de vous, même de certains inconnus. Fiez-vous à votre propre jugement, soyez à l'écoute de vous et de votre bébé.
5. Ayez un réseau de soutien
Après l'arrivée de bébé votre réseau de soutien vous sera des plus utiles. Acceptez l'aide d'une amie pour les repas, le ménage. N'hésitez pas à demander de l'aide pour l'épicerie. Acceptez tout ce qui pourrait alléger la pression et libérer un peu de temps.
6. Prenez un peu de temps pour vous
Ne vous sentez pas coupale de prendre 1 heure pour vous ! Même si c'est juste pour prendre un bain, prendre une marche ou faire une sieste. Il en va de votre santé mentale.
Si le stress lié à votre nouveau rôle de parent vous accable, s'il est exceptionnellement intense. Si vous vous sentez déprimé, parlez-en à un professionnel de la santé. Pour la plupart des parents de nouveaux-nés, le stress fait partie de l'adaptation à cette nouvelle et excitante étape de leur vie !
Bonne détente



